In deze cursus :
Word u zich bewust van uw eigen energie en de reacties van uw lichaam op stresserende omstandigheden.
Krijgt u inzicht in wat u energie geeft of juist moe maakt.
Leert u hoe u ongewild energieverlies kunt voorkomen.
​Bovendien leert u hoe u zich kunt ontspannen.
Kortom: u leert uw eigen energieniveau te controleren, door eenvoudige en prettige oefeningen.

Momenteel staat deze cursus niet ingepland. Bij voldoende belangstelling kan er een cursus georganiseerd worden.